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上海中小学明令禁止饮用纯净水?(转)——科悦温热饮水机

来源: 作者:网站管理猿 发布日期:2017-08-22 17:01:50 浏览次数:0
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近日,一篇题为《上海市和杭州市明令禁止中小学生不得饮用纯净水》的文章在网上流传↓

 

吓我一跳

纯净水都不能喝了?

到底为什么不能喝?

网传文章提出三个主要“论据”

 

第一,纯净水是“穷水”,不含有任何微量元素,长期饮用纯净水,不仅不能补充钙、锌等微量元素,体内矿物质会流失,会导致骨质疏松;

第二,大多数发达国家早在多年前就用法律规定,纯净水不能进入饮用水;

第三,《广州日报》报道上海教委规定少儿停饮纯水。

 

这些都是真的吗?

让我们来各个击破

 

人们是通过喝水来补充人体微量营养元素的吗?

 

众所周知,纯净水是用反渗透方式或蒸馏方式制备的,是去除了绝大多数杂质的水。纯净水里没有微量元素,这没错。但是,人们是通过喝水来补充人体微量营养元素的吗?

 

中国食品辟谣联盟专家、科信食品与营养信息交流中心业务部主任阮光锋曾表示,水是人体所需的七大营养素之首,喝水主要是为了补水,并不是为了补充营养素。天然水中的矿物质及微量元素本来就是极其微量的,人体摄取的矿物质及微量元素主要是通过吃蔬菜、水果、米饭、肉类等而来的,而非从饮水中所得。

 

纯净水会导致骨质疏松吗?

 

对于长饮纯净水导致细胞矿物质流失,导致骨质疏松说法。科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯表示,人体又不是筛子,营养元素怎么会水一冲就没了?说喝纯净水会脱钙,导致骨质疏松,这是对人体生理情况不了解。一个60公斤成年人的体液有36—42公斤,而一天饮水量不过2升,对钙离子浓度没啥影响,导致钙流失的主要是年龄、激素水平和膳食摄入等。

 

那么,发达国家停饮纯净水是真的吗?

 

欧美发达国家和中东地区喝纯净水的历史已有几十年。纯净水普及率超过80%,没有人因为“喝纯净水喝出毛病”。

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